最近受疫情影响，北京大部分健身房都不开门，当然包括我所在的健身房。
运动其实是东审伙伴们的常态，平日里，每周东审都会组织羽毛球联谊赛。年底，还会举办全员参与对外开放的运动会。可是疫情把所有人都憋在了家里，许多人都反应说自己的体重也在直线上长，肚子上的肉也越来越来多。好多小伙伴问我，怎么才能减十斤?我每天跑步，晚上不吃饭，一个月能减下来吗?
对于很多人来说，减肥就是吃多吃少的问题，但其实并没有这么简单。对于上一期教大家如何简单地在家运动，今天我就手把手地教大家计算自己每天可以摄入的热量!
第一步：计算自己的基础代谢率
基础代谢率(BMR)就是人每天什么都不做静静躺着，所消耗的热量。也就是说，这是维持生命体征必须的热量消耗。
我们为什么需要计算这个?因为每个人的身体情况，比如高矮胖瘦性别年龄都不一样，所以基础代谢肯定不会一样。在这里我也给大家找到了计算基础代谢率的公式：
BMR(男)=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(厘米))-(6.8×年龄)+66
BMR(女)=(9.6×体重(公斤))+(1.8×身高(厘米))-(4.7×年龄)+655
举例，小鱼(男)，今年25岁(周岁)，体重78KG，身高183cm，所以他的基础代谢为：
BMR(小鱼)=(13.7×78)+(5.0×183)-(6.8×25)+66=1879.6大卡
也就是说，1879.6大卡是小鱼一天内维持正常的生命活动所需要的热量，小鱼不能长期处在摄入热量低于基础代谢率的状态下，否则就会伤害到身体。
第二步，根据基础代谢计算自己减肥期的热量缺口
计算过基础代谢后，我们还需要再算一下我们的日常消耗量(TDEE)
日常消耗量是在基础代谢的基础上加上日常活动时(如：走路、说话、吃饭、打游戏等等)所要消耗的总能量。
但是每个人的自身情况不一样，在这里我也给大家整理出了四个实用公式：
几乎不动(办公室久坐族)=BMR×1.2
轻度活动(每天散散步) = BMR x 1.4
中度运动(每周锻炼3-5次) = BMR x 1.6
积极运动(每周锻炼6-7次) = BMR x 1.8
比如，小鱼就是个普通的上班族，并没有额外的运动量，那么他的日常消耗量是：
TEDD(小鱼)=1879.6×1.4=2631.44大卡
我们都知道，如果想要减肥，必须保证摄入热量<消耗热量。一般来说，我们设置的热量缺口大约在300—500大卡之间，但是不要低于你的基础代谢。
比如，小鱼要通过控制饮食，并不额外增加运动量来减肥的话，他每天的摄入要保持在2131.44—2331.44大卡间最为合理。
以上就是如何计算减肥期摄入热量的方法，当然这也只是一个参考数据，具体情况还要看自己实行控制热量，观察一段时间后，再进行调整。
想知道怎么搭配饮食?我们下期再见~
最近受疫情影响，北京大部分健身房都不开门，当然包括我所在的健身房。
运动其实是东审伙伴们的常态，平日里，每周东审都会组织羽毛球联谊赛。年底，还会举办全员参与对外开放的运动会。可是疫情把所有人都憋在了家里，许多人都反应说自己的体重也在直线上长，肚子上的肉也越来越来多。好多小伙伴问我，怎么才能减十斤?我每天跑步，晚上不吃饭，一个月能减下来吗?
对于很多人来说，减肥就是吃多吃少的问题，但其实并没有这么简单。对于上一期教大家如何简单地在家运动，今天我就手把手地教大家计算自己每天可以摄入的热量!
第一步：计算自己的基础代谢率
基础代谢率(BMR)就是人每天什么都不做静静躺着，所消耗的热量。也就是说，这是维持生命体征必须的热量消耗。
我们为什么需要计算这个?因为每个人的身体情况，比如高矮胖瘦性别年龄都不一样，所以基础代谢肯定不会一样。在这里我也给大家找到了计算基础代谢率的公式：
BMR(男)=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(厘米))-(6.8×年龄)+66
BMR(女)=(9.6×体重(公斤))+(1.8×身高(厘米))-(4.7×年龄)+655
举例，小鱼(男)，今年25岁(周岁)，体重78KG，身高183cm，所以他的基础代谢为：
BMR(小鱼)=(13.7×78)+(5.0×183)-(6.8×25)+66=1879.6大卡
也就是说，1879.6大卡是小鱼一天内维持正常的生命活动所需要的热量，小鱼不能长期处在摄入热量低于基础代谢率的状态下，否则就会伤害到身体。
第二步，根据基础代谢计算自己减肥期的热量缺口
计算过基础代谢后，我们还需要再算一下我们的日常消耗量(TDEE)
日常消耗量是在基础代谢的基础上加上日常活动时(如：走路、说话、吃饭、打游戏等等)所要消耗的总能量。
但是每个人的自身情况不一样，在这里我也给大家整理出了四个实用公式：
几乎不动(办公室久坐族)=BMR×1.2
轻度活动(每天散散步) = BMR x 1.4
中度运动(每周锻炼3-5次) = BMR x 1.6
积极运动(每周锻炼6-7次) = BMR x 1.8
比如，小鱼就是个普通的上班族，并没有额外的运动量，那么他的日常消耗量是：
TEDD(小鱼)=1879.6×1.4=2631.44大卡
我们都知道，如果想要减肥，必须保证摄入热量<消耗热量。一般来说，我们设置的热量缺口大约在300—500大卡之间，但是不要低于你的基础代谢。
比如，小鱼要通过控制饮食，并不额外增加运动量来减肥的话，他每天的摄入要保持在2131.44—2331.44大卡间最为合理。
以上就是如何计算减肥期摄入热量的方法，当然这也只是一个参考数据，具体情况还要看自己实行控制热量，观察一段时间后，再进行调整。
想知道怎么搭配饮食?我们下期再见~
时隔三月，总部重新开启月度起航会，之前种种由于疫情而停滞的常规事项在安全的规划中逐渐恢复秩序，迸发出更为强大的生机与活力。
和以往不同的是，为了避免在培训教室内过多人员聚集，我们选择在场地更大的办公区举办。
贴心的会务组为大家准备了伴手礼小手办，在中场过后还有“地摊小王子”信息部刘帅童鞋为大家现场制作棉花糖。
分享的时候，好多人一度哽咽。疫情给我们带来的变化太多，每个人的压力倍增。为了让前线的伙伴更好地发挥实力，总部伙伴积极准备，做好一切后勤准备工作，为东审大家庭贡献自己的力量。
回想春节期间，在我们都享受假期、阖家欢乐的时候。公司第一时间做出反应，领导层亲力亲为，带领总部人员打响了抗疫第一战。分仓办公、每天上报数据、发放口罩、统计复工人数、制定疫情防控政策......陆续出台了一系列政策，保证东审平稳运行。他们用行动告诉大家：有东审在，不用怕。
细想想，疫情对于工作的冲击和影响对我们东审人来说似乎并没有那么强烈。相对于身边的其他受到疫情冲击的企业而言，我们这儿像是一处被保护起来的安全区。正是有了东审的保护，我们才得以逆流而上。
感谢大爱又有魄力的领导团队，感谢身边的伙伴一路的相伴和鼓励。疫情未能阻挡我们彼此的信赖和依靠，也不会阻碍我们前进的脚步。在这个春暖花开的季节，我们终将摘下口罩，拥抱彼此，一同前行。
作者：总部 于洪伟
时隔三月，总部重新开启月度起航会，之前种种由于疫情而停滞的常规事项在安全的规划中逐渐恢复秩序，迸发出更为强大的生机与活力。
和以往不同的是，为了避免在培训教室内过多人员聚集，我们选择在场地更大的办公区举办。
贴心的会务组为大家准备了伴手礼小手办，在中场过后还有“地摊小王子”信息部刘帅童鞋为大家现场制作棉花糖。
分享的时候，好多人一度哽咽。疫情给我们带来的变化太多，每个人的压力倍增。为了让前线的伙伴更好地发挥实力，总部伙伴积极准备，做好一切后勤准备工作，为东审大家庭贡献自己的力量。
回想春节期间，在我们都享受假期、阖家欢乐的时候。公司第一时间做出反应，领导层亲力亲为，带领总部人员打响了抗疫第一战。分仓办公、每天上报数据、发放口罩、统计复工人数、制定疫情防控政策......陆续出台了一系列政策，保证东审平稳运行。他们用行动告诉大家：有东审在，不用怕。
细想想，疫情对于工作的冲击和影响对我们东审人来说似乎并没有那么强烈。相对于身边的其他受到疫情冲击的企业而言，我们这儿像是一处被保护起来的安全区。正是有了东审的保护，我们才得以逆流而上。
感谢大爱又有魄力的领导团队，感谢身边的伙伴一路的相伴和鼓励。疫情未能阻挡我们彼此的信赖和依靠，也不会阻碍我们前进的脚步。在这个春暖花开的季节，我们终将摘下口罩，拥抱彼此，一同前行。
作者：总部 于洪伟
4月8日，武汉解封。
时隔76天，在这个樱花开放的季节，武汉再次开启了与外界相连的通道。虽然抗疫之战还未结束，但是“九省通衢”已然逐渐复苏，迸发出她原有的生命力。
自开年到现在，我们每个人作为这场没有硝烟战争的参与者，一同见证着中国速度、中国力量。全国的医疗力量汇聚武汉，留下了无数挥洒汗水的最美背影。与海外肆虐的疫情相比，国内的井然有序显得格外珍贵。我们都很庆幸自己生在这样一个有生命力和凝聚力的大国，不但能在面临风雨时快速应对，还可以在全球疫情最严重的时候，力所能及地给予他国帮助。
东审在此期间也同样迅速响应国家和政府号召，全员线上办公，力所能及地为客户提供安全贴心的服务。我们还自发举行爱心募捐活动，将自己和客户的善款送抵武汉，为这场战役奉献出属于东审的一份力量。
同时，线下培训也顺应时代发展，于线上继续开展。在此期间，我们坚持不断，每晚八点准时直播，为近百万人次免费送上疫情期新政、个税汇算清缴、法律知识、股权知识、高新认定等等大家最为关注的课程。我们的讲师团也很荣幸应北京市税务师协会邀请，参与到公益大讲堂的授课过程中。
线下，伙伴们在保证低密度办公的同时，高效配合。疫情并没有影响到我们的工作，反而让我们得以借助更多途径去沟通，协同。在这样的外力下，我们反而更加富有凝聚力，也更加热爱这个给我们发展空间的大平台。
樱花盛开，春天正当时。愿东审和祖国一起，共同迎接疫情结束，阳光普照的那一天。
总部 于洪伟
4月8日，武汉解封。
时隔76天，在这个樱花开放的季节，武汉再次开启了与外界相连的通道。虽然抗疫之战还未结束，但是“九省通衢”已然逐渐复苏，迸发出她原有的生命力。
自开年到现在，我们每个人作为这场没有硝烟战争的参与者，一同见证着中国速度、中国力量。全国的医疗力量汇聚武汉，留下了无数挥洒汗水的最美背影。与海外肆虐的疫情相比，国内的井然有序显得格外珍贵。我们都很庆幸自己生在这样一个有生命力和凝聚力的大国，不但能在面临风雨时快速应对，还可以在全球疫情最严重的时候，力所能及地给予他国帮助。
东审在此期间也同样迅速响应国家和政府号召，全员线上办公，力所能及地为客户提供安全贴心的服务。我们还自发举行爱心募捐活动，将自己和客户的善款送抵武汉，为这场战役奉献出属于东审的一份力量。
同时，线下培训也顺应时代发展，于线上继续开展。在此期间，我们坚持不断，每晚八点准时直播，为近百万人次免费送上疫情期新政、个税汇算清缴、法律知识、股权知识、高新认定等等大家最为关注的课程。我们的讲师团也很荣幸应北京市税务师协会邀请，参与到公益大讲堂的授课过程中。
线下，伙伴们在保证低密度办公的同时，高效配合。疫情并没有影响到我们的工作，反而让我们得以借助更多途径去沟通，协同。在这样的外力下，我们反而更加富有凝聚力，也更加热爱这个给我们发展空间的大平台。
樱花盛开，春天正当时。愿东审和祖国一起，共同迎接疫情结束，阳光普照的那一天。
总部 于洪伟
最近北京的天气，就像女朋友的心思一样，无法琢磨。虽然爱你爱你年开年发生各种各样的事情，导致今年过得好像比往年慢了很多。但是东审的各种服务并没有推迟。从3月2日到现在东审财税公益直播第51天，财税人员的学习热情持续增长，每天的直播人数不断倍增，虽然我们身在疫情但学习的心永远保持在线。
随着小伙伴不断提升的业绩，我们审计小伙伴们也越来越忙，每天不断的外勤，因为北京比较特殊，每次外勤最少来回三小时的路程。虽然时间长，但是小伙伴一点也没有浪费时间，利用这点时间学习注会的知识，不断充实自己。
今天我们去了一个比较远的地方，下了地铁后还要骑自行车。不过，晒着暖暖的阳光，感受微风轻拂脸颊，让我们的心情变得格外的舒心。
到了之后客户给安排了一个大会议室让我们施展拳脚，分配任务后，小伙伴们各自有序的开展工作。在进行取数工作的时候，遇到了麻烦，师傅在和对方沟通后顺利进入他们的远程服务器，但是还是不能取数，只能用备份。不过，聪明的师傅最终还是研究出来是什么原因并顺利解决。
不知不觉，时间已经悄悄溜走。转眼间天已经黑了，遗憾的是还有小部分工作因为一些原因没有完成，只能等后期再进行沟通，但是总的来说今天的效率还是相当棒的。
小伙伴们一路说说笑笑到地铁站，偶尔沟通一下不懂得问题和疑惑。充实快乐的一天，给马上迎来的假期画了一个圆满的顿号。
过充实的日子，把每一天的每一分每一秒都合理利用，合理安排。也许当太阳落下西山，月亮爬上山头，万家灯火通明时，我们已疲惫不堪，但一想到今天我们的努力成果，却又浑身是劲了。我们今天所有的努力，在将来都会成为我们生命中的最有力，最丰厚的奖赏。
愿我们的每一天都活在有希望，有盼头的路上，向着美好出发!
作者：安立路分区 双亭亭
最近北京的天气，就像女朋友的心思一样，无法琢磨。虽然爱你爱你年开年发生各种各样的事情，导致今年过得好像比往年慢了很多。但是东审的各种服务并没有推迟。从3月2日到现在东审财税公益直播第51天，财税人员的学习热情持续增长，每天的直播人数不断倍增，虽然我们身在疫情但学习的心永远保持在线。
随着小伙伴不断提升的业绩，我们审计小伙伴们也越来越忙，每天不断的外勤，因为北京比较特殊，每次外勤最少来回三小时的路程。虽然时间长，但是小伙伴一点也没有浪费时间，利用这点时间学习注会的知识，不断充实自己。
今天我们去了一个比较远的地方，下了地铁后还要骑自行车。不过，晒着暖暖的阳光，感受微风轻拂脸颊，让我们的心情变得格外的舒心。
到了之后客户给安排了一个大会议室让我们施展拳脚，分配任务后，小伙伴们各自有序的开展工作。在进行取数工作的时候，遇到了麻烦，师傅在和对方沟通后顺利进入他们的远程服务器，但是还是不能取数，只能用备份。不过，聪明的师傅最终还是研究出来是什么原因并顺利解决。
不知不觉，时间已经悄悄溜走。转眼间天已经黑了，遗憾的是还有小部分工作因为一些原因没有完成，只能等后期再进行沟通，但是总的来说今天的效率还是相当棒的。
小伙伴们一路说说笑笑到地铁站，偶尔沟通一下不懂得问题和疑惑。充实快乐的一天，给马上迎来的假期画了一个圆满的顿号。
过充实的日子，把每一天的每一分每一秒都合理利用，合理安排。也许当太阳落下西山，月亮爬上山头，万家灯火通明时，我们已疲惫不堪，但一想到今天我们的努力成果，却又浑身是劲了。我们今天所有的努力，在将来都会成为我们生命中的最有力，最丰厚的奖赏。
愿我们的每一天都活在有希望，有盼头的路上，向着美好出发!
作者：安立路分区 双亭亭
审计人，一个足够专业也足够可爱的群体。他们是国家最新政策落实的“传播者”，又是企业的“守护神”。有人说，审计人的青春是日复一日的查证，是在浩瀚的数据库中查询比对，也是一次又一次次永远没有景点的出行。春暖花开，让我们一起跟随我的脚步，去看看审计人员忙碌的一天吧!
花，开的格外美
清晨七点的闹铃准时响起，起床洗漱，半小时出门，八点半到公司，开始一天的工作。可惜今天周一，注定是要转的跟小陀螺似的。
周六日加班整理好的报告，今天第一时间发给客户，等待客户确认数据，随时待命回复客户问题。之前进场一个项目，收入需要很细致的核对，接着手里之前的进度继续核对，在这个过程中有不少问题，也及时跟客户确认。一个电话，打断了手里的工作，客户关于报告的数据想要确认一下，审计人员熟练地切换账套，确认数据，给予解释，顺便还有别的问题咨询你，不急慢慢来，一个一个解决。时间不知不觉过去四十分钟。
继续手里收入数据的核对，这中间总算是没有人来打扰，之前关于收入的问题，客户也给了资料，工作进一步开展中。不知不觉到了午饭时间，晚上加班，没有做饭，直接导致午饭没着落，拜托同事出去帮买了午饭，吃两口。
一上午真的忙的没时间喝水上厕所。中午稍作休息，下午继续开干。
收入数据的核对不能停，客户着急要报告，赶紧核对。没过一会儿，有财务老师说要给你邮寄纸质的资料，关于资料的确认和盖章也是问题种种，不急咱们个一个来。只要给时间，问题都是可以解决的。核对收入得以继续。不知不觉，收入的一部分核对完成，调整事项也已经出炉，此时外面的天也已经暗了。起身收拾电脑，回家喽!
晚饭过后，继续确认数据，整理报告。此时整个世界都安静下来了，终于没有会计随时找你沟通，可以安心的加会儿班啦!十二点，洗漱上床睡觉，睡前还想着，今天的任务没有完成，明天要六点起来再干一小时。
这样的生活已是我们目前的常态，阳光总会在风雨后的。
回首人生路，在旅途中有阳光，也有风雨雷电;有平坦的道路，也有荆棘坎坷;走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过、哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，才成就了更好地我们。
作者：平安里区-邹英地
审计人，一个足够专业也足够可爱的群体。他们是国家最新政策落实的“传播者”，又是企业的“守护神”。有人说，审计人的青春是日复一日的查证，是在浩瀚的数据库中查询比对，也是一次又一次次永远没有景点的出行。春暖花开，让我们一起跟随我的脚步，去看看审计人员忙碌的一天吧!
花，开的格外美
清晨七点的闹铃准时响起，起床洗漱，半小时出门，八点半到公司，开始一天的工作。可惜今天周一，注定是要转的跟小陀螺似的。
周六日加班整理好的报告，今天第一时间发给客户，等待客户确认数据，随时待命回复客户问题。之前进场一个项目，收入需要很细致的核对，接着手里之前的进度继续核对，在这个过程中有不少问题，也及时跟客户确认。一个电话，打断了手里的工作，客户关于报告的数据想要确认一下，审计人员熟练地切换账套，确认数据，给予解释，顺便还有别的问题咨询你，不急慢慢来，一个一个解决。时间不知不觉过去四十分钟。
继续手里收入数据的核对，这中间总算是没有人来打扰，之前关于收入的问题，客户也给了资料，工作进一步开展中。不知不觉到了午饭时间，晚上加班，没有做饭，直接导致午饭没着落，拜托同事出去帮买了午饭，吃两口。
一上午真的忙的没时间喝水上厕所。中午稍作休息，下午继续开干。
收入数据的核对不能停，客户着急要报告，赶紧核对。没过一会儿，有财务老师说要给你邮寄纸质的资料，关于资料的确认和盖章也是问题种种，不急咱们个一个来。只要给时间，问题都是可以解决的。核对收入得以继续。不知不觉，收入的一部分核对完成，调整事项也已经出炉，此时外面的天也已经暗了。起身收拾电脑，回家喽!
晚饭过后，继续确认数据，整理报告。此时整个世界都安静下来了，终于没有会计随时找你沟通，可以安心的加会儿班啦!十二点，洗漱上床睡觉，睡前还想着，今天的任务没有完成，明天要六点起来再干一小时。
这样的生活已是我们目前的常态，阳光总会在风雨后的。
回首人生路，在旅途中有阳光，也有风雨雷电;有平坦的道路，也有荆棘坎坷;走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过、哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，才成就了更好地我们。
作者：平安里区-邹英地
东审参加北京市注册税务师行业举办的“弘扬税务师精神 携手砥砺前行”新春联欢会
东审财税走进京津冀铁路公司并举办培训会
东审财税两家单位被授予涉税专业服务信用TSC5级证书
东审于上海、南京、杭州举办企业所得税汇算清缴专题讲座
“感恩·共享·成长”东审第17届会计节圆满结束，累计近30000余人参与会议
东审资产评估公司连续五年入围北京百强榜
东审会计师事务所连续九年入围全国百强所
北京审信东审税务事务所连续八年被评为“AAAAA级税务师事务所”东审受邀出席北京市涉案企业合规第三方监管人座谈会暨培训会
东审出席北京市税务局“诚信执业助税 服务首都发展”活动
东审召开以“扬百年五四精神，庆建党101周年”为主题的庆祝中国共产党成立101周年会议
“感恩·共享·成长”东审第16届会计节圆满结束
北京审信东审税务事务所连续七年被评为“AAAAA级税务师事务所”
东审财税党委开展“送温暖 传党恩 喜迎建党百年华诞”大型关爱活动。
东审资产评估所位居北京第33名，较去年上升15名
东审全员心系河南水灾，共计捐款261050元 北京审信东审税务师事务所有限责任公司2020年度位居第14名。
北京东审会计师事务所（特殊普通合伙）成功完成证券业务备案。
北京审信东审税务师事务所连续六年被评为“AAAAA级税务师事务所 ”
东审会计师事务所成功改制特殊普通合伙
东审成功举办“2020年度企业所得税汇算清缴”大型公益直播
北京东审资产评估所成功取得资产评估、证券期货评估双备案资质
东审举办“驰援武汉”募捐活动
东审自疫情期开启线上财税直播
北京审信东审税务师事务所连续五年被评为“AAAAA级税务师事务所 ”
成功入司法评估机构名单库
成立研究中心，底稿监控
举办千人培训大会
创建“东审实习基地”
开展教育学习会，红石砬之行
全员学习
会计节、运动节、非诚勿扰
被评为“AAAAA级税务师事务所 ”
入选全国百强会计师事务所
持续为南京审计大学，秦皇岛职业技术学院2所高校提供助梦基金
开启小学助梦第一站，建立承德市红石砬小学助学基地
成立深圳分公司，员工总人数超过1000人
被评为“AAAAA级税务师事务所 ”
入选全国百强会计师事务所
东审会计俱乐部成立，全国新增20个分区
设立“助梦基金”，为南京审计大学、秦皇岛职业技术学院莘莘学子们助梦
北京市东审财税科技股份有限公司登陆新三板
北京审信东审税务师事务所
被评为“AAAAA级税务师事务所 ”
入选全国百强会计师事务所，位列58名
全国百强会所中排名69名
北京百强会所中排名31
被评为AAA级税务师事务所
北京评估机构50强中排名39名
入选全国百强会计师事务所，位列73名
同时在北京700余家会计师事务所中位列29名
东审税务师事务所连续三年取得AAA级税务师事务所资质
北京市东审税务师事务所
有限责任公司广州分公司成立
东审机构新开5个分区
全国分区达25个
东审商学院成立
入围全国百强会计师事务所
东审税务师事务所取得AAA级
税务师事务所资质
东审党支部成立，并召开党建工作座谈会
东审会计师事务所在北京排名第37位
东审税务师事务所取得AA级税务师事务所资质
东审（北京）会计师事务所吸收并合并
北京申洋国际会计师事务所有限责任公司
合并后公司名称变更为
北京东审鼎立国际会计师事务所有限责任公司
北京东审工程造价咨询有限公司成立
上海荣审会计师事务所有限责任公司成立
上海至清税务师事务所有限公司成立
东审会计师事务所评估部与
北京同力和资产评估有限公司合并
并更名为北京东审资产评估有限责任公司
北京市东审税务师事务所有限责任公司成立
中登联（北京）登记注册代理事务所成立
东审（北京）会计师事务所成立
北京联财会计俱乐部成立
北京同力和资产评估有限公司从
中华会计师事务所评估部分列出来
后更名为北京东审资产评估有限责任公司
站在讲台上的曲元，总带着一股淡定从容的气质。时而抛出政策案例引发深思，时而用幽默的比喻化解晦涩术语，台下财务人员纷纷举起手机记录“知识点”。这场面不像传统授课，倒像一场精心编排的财税电影——而曲元，正是那位幕后“导演”。他用了17年经验打磨剧本，也用专业与热忱点亮行业未来。
从望而生畏到破茧重生
曲元的财税生涯始于一个不敢开始的梦。学生时代，学长背完两厘米厚的《经济法》却以59分败北的故事，让他对注册会计师考试望而生畏。毕业后辗转财务岗位，心底的注会梦却始终未灭。2008年北京奥运前夕，他毅然辞职，闭关三个月备考。“奥运开幕式我只看了半小时，剩下时间全在啃书。”这场破釜沉舟的冲刺，不仅让他拿下注会证书，更开启了与东审的缘分。
初入东审，他经历了近乎“野蛮”的成长：面试次日便被拉去密云山区做项目助理，对东审会计师事务所这家公司尚未了解，却在一线审计中体会到团队的“家文化”。曲元抚今追昔，"如今的小朋友能在系统教学中构建知识树，而我们当年是在实务的荆棘里摸索年轮。"
2018年曲元参与底稿质量检查
审计一线：炼就政策“活字典”
十年的审计生涯，曲元成了政策研究的“偏执狂”。他习惯将新规按税种、行业分类整理成库，甚至配套案例与解读，形成独家知识体系。“政策不是纸上谈兵，而是解决问题的钥匙。”他曾为一家科技企业厘清高新认定模糊条款，避免千万级税务风险；也在稽查案件中，用对政策的理解帮客户扭转处罚困局。
曲元到民生银行授课
这种钻研精神，让他在2016年东审成立讲师团时脱颖而出。东审集团合伙人王洪玉老师说，光懂政策不够，一线经验更是宝藏，得让客户有共鸣。转型讲师后，他像导演般设计课程：虚开发票的风险以判例的形式呈现，个税改革新政以过渡期操作手册的方式落地。一堂课改十稿是常态，他常说：“干财务的老师时间很宝贵，必须给到能落地的方案”。
曲元讲课现场
讲台之上：税法遵从，做财税风险的“吹哨人”
“我家情况就和案例一样，会判几年？”他有时候在网上看到这样的帖子评论时，内心非常复杂。曲元深知，自己要做的财税培训之路还有很长，不止于知识传递，更需树立风险敬畏。2023年起，他研发“成本费用异常”专题课，用真实指标分析帮企业敲响警钟。
他的课堂拒绝制造焦虑，只传递专业底气。“大数据时代，财务人必须从‘侥幸生存’转向‘主动改变’。”疫情期间，他通过直播解读纾困政策，单场答疑延至3小时；个税改革过渡期，一月连讲40场，站着授课导致膝盖疼，却因客户一句“您讲完，我心里有底了”倍感值得；税务稽查日益趋严，他的课堂却成为了财务人的"安全片场"。
培训课现场客户咨询
尾声：专业尊严，照亮行业未来
如今，曲元仍不敢以“师”自居。“传道受业解惑，我顶多是解惑者，用经验帮人少走弯路。”但他坚信，财税人的尊严来自专业价值。正如东审“让中国注册会计师及其行业从业者得到整个社会应有的尊重”的愿景，他期待通过每一堂课，让企业感知财税合规的力量，让财务人找到职业荣光。
东审会计节讲课现场
“政策会变，但专业精神永不过时。”曲元合上课件，窗外华灯初上。他知道，明天又将有一群财务人带着求知的心态而来，满载信心而归——而这，正是他作为“财税导演”最欣慰的谢幕。
4月25日，吉林农业科技学院党委副书记许洪波、副校长潘力、招生就业处处长张大德及经济管理学院党总支副书记刘闯一行到访北京东审会计师事务所（特殊普通合伙）总部，开展调研座谈活动。东审会计师事务所集团合伙人刘青、人力资源负责人郭冉及团队成员杨佳琦热情接待并全程陪同。
访问伊始，吉林农业科技学院领导一行参观了东审会计师事务所总部办公区，实地了解事务所的运营模式、企业文化和工作场景。参观过程中，学院领导对事务所高效的管理体系和年轻化、专业化的人才团队表示高度认可。
座谈会上，东审人力资源部负责人郭冉详细介绍了事务所的发展历程、业务布局及人才战略。她表示，东审始终重视与高校的深度合作，近年来通过实习基地共建、职业导师计划、定制化培训等方式，为高校财会类专业学生搭建了从理论到实践的成长桥梁。目前，东审已与多所高校建立长期合作关系，累计培养输送千余名行业人才。
本次座谈为双方后续合作奠定了坚实基础。未来，双方围绕定向人才培养、职业能力认证、横向课题研究等领域展开深度合作，探索校企协同发展的创新范式，为区域经济高质量发展注入新动能。
3月21日至4月25日，北京东审会计师事务所（特殊普通合伙）在上海、杭州两地成功举办三场《香港公司财税那些事儿》专题课程，来自长三角地区的百余位企业高管、财务负责人齐聚一堂，共同探讨香港公司全生命周期管理之道。本次课程由东审养老金合伙人、中国注册会计师常大鹏主讲，展现了东审财税在跨境财税服务领域的专业深度与全链条服务能力。
此次课程设计充分体现了"业、财、税一体化"服务理念。课程内容覆盖香港公司设立维护、税务政策、跨境交易处理及身份规划等五大模块，系统构建了企业跨境经营的合规框架。常大鹏结合香港《公司条例》最新修订内容，深入解析香港公司的税务居民身份认定、离岸免税申请等实务要点，并通过真实案例演示跨境股权架构设计中的税务优化路径。
常大鹏表示，本次课程延续了东审华东地区"专业服务前置化"的特色，通过建立香港公司注册、年审、核数、利得税申报的一站式服务体系，有效解决企业跨境经营中常见的多头对接、信息割裂等痛点。
接下来，东审会计师事务所将持续升级跨境服务能力，助力更多中国企业把握国际经贸规则变革机遇，构建合规高效的全球化运营体系。
春天的南京审计大学，树木郁郁葱葱，树下翻飞的书页与年轻的脸庞相映成趣，迸发出蓬勃的生机。4月23日，北京东审会计师事务所（特殊普通合伙）如约而至，携着九载春秋积淀的温暖与专业，再次与学子们相聚于校园。
与南京审计大学师生合影
东审执行事务合伙人、中国注册会计师李丽在南京审计大学中和楼开展以“数字化在事务所的实践”为主题的专题报告会，为青年学子打开了审计信息化时代的大门。当智能知识库遇见审计作业系统，当人力资源数字化和行政管理碰撞升级，那些曾经停留在课本里的专业术语，在真实场景中化作跳动的数据流。这正是东审会计师事务所深耕专业领域二十余载的匠心缩影，用科技赋能传统，以创新重塑价值。
李丽分享专题报告会
2017年，“东审·赵菲助梦基金”在员工赵菲的母校南京审计大学落地生根，助梦奖学金给学子们带来的不仅是物质上的支持，更是一份行业前辈对新一代审计人的精神托举。在数字经济蓬勃发展的今天，这些寄托和鼓励承载着行业薪火相传的使命，是对“专业创造价值，责任成就未来”企业精神的最好诠释。
颁发奖学金现场
九载同行，东审的“蒲公英计划”早已超越简单的校企合作。从智能审计实验室的共建到“双导师制”实习基地的落地，从行业大咖进课堂到学生走进项目现场，这种双向奔赴的育才模式，正在构建产学研深度融合的生态闭环。正如蒲公英的种子随风播撒，东审将最前沿的行业洞察化作滋养学子的养分，让课堂理论在商业场景中开花结果。
春天过后，又会有一批承载着希望的蒲公英种子踏上征程。当专业精神遇见社会价值，当企业温度融化知识壁垒，整个行业都将闪耀出更温暖的光芒。而我们始终相信，当万千朵蒲公英汇聚成海，便是中国财税行业春潮涌动之时——因为每一份对专业的坚守，每一次对教育的投入，都在让“让中国注册会计师及其行业从业者得到整个社会应有的尊重”这个愿景，变得触手可及。
4月23日，由中共北京市委金融委员会办公室指导、东审财税承办的“北京畅融工程－知识产权金融宣讲会”在京举行。
本次活动通过政策赋能、专业服务与金融创新“三链协同”，展现了北京市以市场化手段推动新质生产力发展的创新实践。
中共北京市委金融委员会办公室北京畅融工程有关工作负责人聂晓晖同志向与会者介绍了北京畅融工程工作基本情况。北京畅融工程自2019年2月启动，已举办395场对接活动，累计服务企业1.63万余家次，对接金融机构6300余家次，参加人数超过5万人次。
聂晓晖同志致辞
聂晓晖同志在致辞中强调，本次政企协作模式充分体现了北京市优化营商环境的决心，通过专业服务机构搭建产融对接桥梁，切实解决科技企业融资难题。
东审资产评估公司合伙人在会议中，聚焦知识产权质押融资场景，系统性解读了北京市50%贴息政策、质押登记绿色通道等利好机制，并通过东审财税的“评估－财税－知识产权”三维服务模型，打通政策落地“最后一公里”。
东审评估合伙人讲解质押融资有关政策
东审知识产权代理有限公司合伙人、资深专利代理师陈佳妹女士就高价值专利与企业高质量发展主题进行分享，深入剖析高价值专利的核心价值及培育路径，助力企业通过知识产权战略实现低成本融资。作为拥有11年行业经验的中级职称专利代理师、专利检索分析师，陈佳妹结合实战案例与政策趋势，为与会企业提供了兼具理论深度与实践指导的分享。
东审知识产权合伙人讲解专利申请和培育政策
东审财税依托20年专业积淀，现场展示了知识产权金融服务的全链条解决方案：
1、价值赋能体系：知识产权代理团队运用“技术－法律－市场”三维评估法，帮助企业挖掘核心专利组合价值，提升质押估值；
2、风险管控闭环：资产评估团队通过动态监测，实时跟踪质押物市场价值波动，配套定制化财税优化方案降低融资成本；
3、产融对接通道：联合光大银行等金融机构打造标准化质押流程，缩短办理周期。
知识产权质押融资产品优势：
1、政银服联动：政府贴息政策叠加东审专业服务，综合融资成本下降；
2、价值显性化：通过专利分级管理、组合质押等专业手段，提升知识产权市场价值认可度；
3、服务集成化：涵盖权属梳理、价值评估、财税合规等多个关键环节，企业“零跑动”即可完成全流程。
未来，东审财税将持续深化与政府部门、金融机构的协同创新，通过标准化服务体系、智能化评估工具和定制化财税方案，助力更多“技术专利”转化为“发展红利”，为科技企业的创新发展注入专业动能。
4月21日，北京审信东审税务师事务所有限责任公司荣获北京搜候房地产有限责任公司（SOHO中国）颁发的“2024年度优秀供应商”称号并授予表扬信，以表彰东审税务师事务所在税务审计、税务代理、涉税鉴证和咨询等专业服务领域为SOHO中国提供的战略性支持。
颁奖仪式
服务团队与SOHO中国财务部合影
作为SOHO中国的合作伙伴，东审税务师事务所在服务过程中，其专业团队通过梳理税务架构，排查潜在风险，确保税务处理合规性，保障申报数据的准确性与时效性，有效规避滞纳风险。此外，通过定制化税务咨询服务，结合房地产行业动态与政策变化，为SOHO中国优化企业税负结构，助力其稳健运营。
审计团队在工作现场
对此，东审财税集团合伙人王洪玉表示：“感谢SOHO中国对东审团队的信任与支持。这一荣誉既是激励，更是责任。未来，我们将继续深耕专业领域，以专业赋能服务升级，为客户创造更高价值，助力更多民营企业实现高质量发展。”
此次获奖不仅是对东审专业能力的认可，更彰显了专业服务机构在企业高质量发展中的战略价值。在数字经济与实体经济深度融合的新时代，东审税务师事务所将持续以专业力量赋能企业转型升级，与合作伙伴共创价值新未来。
东审税务师事务所简介
北京审信东审税务师事务所有限责任公司成立于2007年，总部位于北京，在上海、深圳、杭州均设有分公司，位列全国百强税务师事务所，并连续9年被评为AAAAA级（最高级）税务师事务所。
东审立足财税行业，服务涵盖所得税汇算清缴审计、研发费用加计扣除加计扣除、财产损失鉴证、清税审计、土增清算、税务咨询等专业领域，为客户提供全面的税务专业服务。
4月18日，东审财税专家团队应北京市大兴区新兴产业促进服务中心与兴丰街道办事处邀请，参与“亿企兴·企业服务日”专题活动并授课。本次活动聚焦“国家高新技术企业认定”与“企业所得税汇算清缴”两大热点议题，吸引了诸多财务负责人及企业高管参会。
专题一：高新认定申报全流程风控指南
主讲人：香港大学硕士 国家工业信息安全发展研究中心高新顾问 东审高新申报规划师 姜承宗
1、政策动向：深度解析《高新技术企业认定管理办法》修订要点，强调研发费归集口径调整、知识产权“量质并重”新要求；
2、申报策略：从“材料逻辑性审核”到“技术转化率举证”，梳理申报全流程关键风险节点，提出“预评分－补短板”定制化方案；
3、合规警示：结合近年来北京地区多起驳回案例，揭示“突击申请软著”“研发占比人为调整”等典型红线问题。
专题二：企业所得税汇算清缴实操攻坚
主讲人：中国注册会计师、东审养老金合伙人 曲元
1、新政速递：详解研发费用加计扣除比例提升至100%（制造业/科技型中小企业）、跨境研发费用“限额穿透”规则等核心变化。
2、全流程合规：从数据归集到证据链闭环
费用归集“三防原则”：
✅ 防混淆：严格区分研发与生产费用（如生产人员工资占比超30%将触发系统预警）；
✅ 防错配：委托研发费用按80%加计扣除，需取得受托方研发项目明细发票；
✅ 防缺漏：按“人员人工－直接投入－折旧费用”等8大类设置多级辅助账，确保费用可追溯。
证据链强化方案：
·研发活动证明：立项报告、阶段性验收文件、知识产权证书；
·费用分摊依据：共用设备工时记录表、研发人员考勤系统日志；
·跨境研发备案：技术合同登记证明、支付凭证、委托方研发能力说明。
3、风控体系：构建“业务－财务－税务”三端联动的合规框架，规避税局“智能稽查”系统预警风险。
专家洞见：严监管下的企业应对之道
随着税务稽查智能化、政策合规精细化趋势加剧，高新技术企业面临更高监管要求。东审财税提出企业合规双引擎：
✅ “合规即竞争力”：企业需建立“政策跟踪－内控优化－专业外援”三位一体合规体系。
✅ “专业赋能降本”：通过东审“诊断+申报+风控”全周期服务模型，实现政策红利应享尽享，税务成本优化。
东审财税：专业护航企业合规发展
东审财税凭借深耕财税领域20年的经验，持续为高新技术企业提供“政策解读－申报辅导－风险管控”全链条服务。未来，东审财税将携手政企多方，共筑“合规、高效、可持续”的营商环境！
4月14日，中国民生银行股份有限公司北京分行押品价值评估机构入围项目中标候选人结果正式公示，北京东审资产评估有限责任公司成功入围。
押品价值评估是金融机构防范信贷风险、保障资产安全的核心环节。作为金融风险管理的重要工具，科学、公正的押品估值能够精准反映抵押物真实价值，为银行信贷决策提供可靠依据，同时降低因估值偏差引发的系统性金融风险。
东审资产评估将以民生银行项目为契机，持续优化评估模型、在押品价值评估、风险预警等领域深度探索，为金融市场的稳健运行注入新动能。
3月21日，北京市可持续信息披露及应用实施试点在中央财经大学正式启动，首期北京市可持续领域高端会计人才培训项目同步开启。北京东审会计师事务所（特殊普通合伙）合伙人、中国注册会计师吕瑞青成功入选并完成此次培训，助力构建行业ESG发展新生态。
作为北京市财政局统筹部署的重点项目，此次培训由中央财经大学财经研究院与可持续准则研究中心（SSRC）联合实施，旨在推动财政部可持续披露准则落地，深化企业ESG实践。
本次培训紧扣财政部《企业可持续披露准则——基本准则（试行）》要求，围绕“先行先试、实践优先、培用结合”原则，创新打造“政策－实务－应用”三位一体的培养体系。课程内容涵盖国际ESG标准对标、本土化披露框架设计、数据治理与鉴证技术等核心议题，旨在培育兼具政策解读能力与实务操作经验的高端会计人才，为北京市乃至全国企业ESG信息披露提供专业支撑。
参与此次培训是东审会计师事务所深化ESG领域服务能力的重要契机。随着2025年央企全面建立ESG专项报告制度，以及沪深交易所对大型上市公司ESG披露的强制要求，专业机构需快速响应政策导向，为企业提供从准则解读到报告编制的全链条服务。东审会计师事务所将依托此次培训成果，加速整合ESG咨询、鉴证与数字化工具研发能力，助力客户实现可持续发展目标。
随着ESG从倡导性理念转向强制性披露，东审会计师事务所将持续聚焦三大方向：
1、政策研究与标准转化：紧跟财政部、交易所等监管动态，为企业提供前瞻性合规指导；
2、全流程服务升级：构建ESG报告编制、第三方鉴证、绩效提升咨询一体化解决方案；
3、产学研协同创新：联合高校与研究机构，推动ESG数字化工具开发与人才培养。
作为北京市ESG体系建设的积极参与者，东审会计师事务所将以此次试点启动为契机，充分发挥专业力量，助力更多企业把握可持续发展机遇，为国家“双碳”目标与高质量发展战略注入会计行业的智慧与担当。
根据《社会团体登记管理条例》规定要求，为严格财务管理建立健全内部控制体系。近日，协会委托北京东审会计师事务所对协会2024年度财务状况进行审计工作，确保财务工作规范透明、公开、公正。
本次审计主要针对2024年度的所有财务活动以及相关制度，重点围绕资产负债表、业务活动表和现金流量表展开。协会财务部真实、准确、完整地提供相关材料和数据，使审计检查顺利开展。
协会负责人高度重视此次审计工作，要求财务人员对审计工作认真配合，提高学习意识。协会将以此次审计自查为契机，梳理查找财务管理的薄弱环节和漏洞，完善财务管理工作规范。同时，将这次的审计作为防范违规、促进协会廉洁自律的重要抓手，为协会的健康发展筑起“第一道防线”。
在审计过程中，会计事务所人员始终秉持着严谨细致、高度负责的工作态度，对大量财务凭证进行了全面且深入的查阅，对每一笔收支账目都进行了仔细核对。查看协会2024年会计报表、相关账簿、审批单据、财务票据、合同协议等资料；会计师事务所人员及时与相关负责人进行了沟通和确认，了解内部控制制度建立、执行情况；查看会计核算、财务管理、业务活动管理是否规范；检查是否存在违反非营利法人要求，及其他相关法律法规规定的行为。
此次协会审计工作顺利完成，不仅系统地梳理了协会2024年度的财务数据，有效保障了协会财务工作的规范透明，更充分彰显了协会在财务管理方面的诚信与责任担当。账目清晰明了，让全体会员放心托付信任，为协会的持续健康发展提供了坚实有力的支持，也为协会未来的各项工作顺利开展奠定了良好的财务基础。
